Parę informacji o mnie: Siemanko, postanowiłem założyć dziennik głownie żeby udowodnić sobie, że jestem w stanie osiągnać coś, o czym wielu marzy, a mało kto osiąga cel. Moja przygoda z siłownią trwa już parę lat, z czego pierwsze lata były latami straconymi. Mój staż treningowy to plus minus 10lat. Przez całą swoją przygodę ze sportem zmagałem [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2700 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 130 Siemanko. Od 25 miesięcy jestem na testosteron enan. Leciało tylko to i w między czasie 2 opakowania heliosa :) Teścia leciało maxymalnie do 250 2x w tygodniu. Tak to 250 e5d lub e4d. Hcg leciało różnie. [...]
Troche pognebilem niektorych na linii prywatnej (pzdr ; ), ale dalej nie wykombinowalem sobie ostateczniej wersji cyklu (to bylby drugi konkretny, kiedys m1t pol opaka, potem test (wauek ;F) z npp (ale costam masy zrobilem). Cel : sucha masa, taki body recomp najmilej, troche dolozyc i utrzymac fat na jednym poziomie, albo troche podciac sie. Czy [...]
[...] 79) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nieprzerwanie 4 lata 6. DIETA: 2450 kcal (ketoza) -białko: 20% -węglowodany: 5% -tłuszcz: 75% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rozne estry testa, 16 tyg deka, 10 tyg master p 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wciaz pierwszy cykl od niecalych 2 lat [...]
Wiek 25 Waga 91 Wzrost 177,5 Obwód ramienia 42 Obwód klatki 108 Obwód uda 59 Obwód talii 86 Staż na siłowni 10(sporty walki) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1-8 e2d test prop150mg- w sierpniu koniec 1-4 prop 4-10 enan koniec grudzien Opisz swój plan treningowy 4-5x/7 (,boks,mma, crossfit) Cel cyklu rzeźba siła wytrzymałość Ostatni cykl i [...]
[...] I od 1 marca 2016 wszystko w odstawke, i zejście na samego Testo Enan e5d, od lipca do dziś zmienione na Testo Susta e4d. Więc głównie: od marca do teraz (września) sam testo 250mg e5d/e4d. Wcześniej mocniejsza redukcja 3msc, i rok masy/rekompu HCG zawsze co ok 8 tygodni - 5000j rozbite na 4 Jako ciekawostka, w sierpniu zrobiłem badania i na [...]
[...] do was ze sprawą. Ubiłem sobie libido erekcji praktycznie tez nie ma jak juz wstanie to nie na długo. dwa miesiące temu na badaniach wyszło mi mniej więcej jakoś tak test 43ng/ml (3-10) estro 350pg/ml <=62 prolka 23ng/ml (1.5-19) juz wtedy było słabo chociaż nie tak jak teraz. stwierdziłem ze to estro poleciało ari i to w niedużych [...]
[...] ciąg: -przysiad: Za dwa dni chce zacząc cyklon do ktorego juz 6mcy sie szykuje. Pytanie do was odnosnie odbloku po tym cyklu i ktora opcja bedzie lepsza. 1-11 enan 300e6d test 11tyg 3-10 deca 200e6d deca 8tyg druga opcja: 1-10 enan 300e7d 2-9 deca 200e7d Na odblok posiadam clom i nolve. Posiadam takze opakowanie provironu i tez pytanie do was [...]
[...] tez. BF w dol o 6% poki co, jade na 2300kcal i chce to pociagnac do konca stycznia, ewentualnie tydzien lub dwa dluzej. I wlasnie wtedy chcialbym dorzucic swoje cukierki: -test enanthate 20ml, 250mg/l -tren acetate 10ml, 100mg/l -tri tren 10ml, 50mg ace + 50 enan + 50 hexa. I juz wyjasniam dlaczego tak. Chcialem koniecznie sprobowac trena, [...]
[...] jestem na cyklu enan solo, 125mg e3d. Zredukowałem 10kg, zaraz chce wejść na masę. Ale nie o tym. W załączniku wstawiam wyniki badań z przed cyklu, pierwsze badanie gdzie test jest poniżej normy było dzień po solidnej kłótni z żoną więc doszedł stres. Drugie badanie gdzie zrobilem resztę hormonów a test był przy dolnej granicy zrobiłem około [...]
[...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) - chudnięcia Staż na siłowni: 3 lat z małymi przerwami trening 3-4 razy w tyg Po redukcji przyszedł czas na masę, z środków leci test i deka, tym razem dieta dopięta na ostatni guzik, obecnie początek piątego tygodnia i jestem pod wrażeniem waga ładnie leci do góry, oczywiście siła tak samo libido [...]
[...] na to ze bylem dosc gruby(110kg i 111w pasie)obserwuje sie czy mnie nie zalewa za mocno -tłuszcz:j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka dawno temu,1-meta,2meta-testo,3meta,test,deka nie pamietam bo kawalek czasu minelo 8. TRENING:split 4-5 x week 9. CEL CYKLU:massaaaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni [...]
[...] kieruje do znawców tematu których tu nie brakuje,a nie do gości którzy słyszeli że kolega kolegi brał i mu szło.Z góry dziękuje deca durabolin metanodien boldenon testosteron enan test propionat winstrol amp będę wdzięczny za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 105 Wzrost: 185 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: 45-46 [...]
[...] przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: w szczycie formy -klata: 90 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 Witam, Potrzebuje pomocy jestem w 7 tygodniu cyklu test+deca. Dece brałem z początku 250mg 1e10d później zmieniłem na 1e7d. Test najpierw 1-5 prop 1e3d , teraz enan 250mg e4d. Robiłem badania i mam estrogeny zawyżone [...]
Witam. Pare lat temu dostalem cykl od kolegi. Zawodowego kulturysty. Tylko mam problem z koncem tego cyklu bo go nie rozumiem. Juz podaje cykl. Test cypio Tren enan Masteron Metanabol Test prop Winstrol tabs HCG 1 600mg 300mg 20mg 2 600mg 300mg [...]